Yoga in Blankenburg
Beruhige Körper und Geist im Rhythmus deines Atems…
Wir treffen uns zwei bis drei mal pro Woche zum gemeinsamen Yoga in meiner Praxis , in der Aula der Martin Luther Grundschule und in der Natur.
Jeden Donnerstag findet die Yogaeinheit um 18 Uhr in der Aula der Martin Luther Grundschule statt. Diese befindet sich im Pfarrhaus gegenüber der Schule, in der Lühnergasse 1 in 38889 Blankenburg.
Was du benötigst:
- bequeme Kleidung
- Eine Wasserflasche
- eine Yogamatte und ein Yoga Kissen falls du dieses benötigst
Ausgleich:
Eine 90 min Yogaeinheit kostet 10 Euro pro Person. Wenn du an mehren Einheiten die Woche teilnehmen magst, dann kostet jede weitere Einheit 5 Euro.
Die erste Yogastunde ist als Schnupperstunde kostenfrei
wichtige Infos:
- Alle Kurse sind offene Kurse.
- die Kurse orientieren sich an den Bedürfnissen der Gruppe
- die Kurse sind offen für alle Generationen und Geschlechter
Bitte lasse mir bei Interesse an der Teilnahme eine Nachricht zukommen.
…Ich freue mich auf Dich….
Aktuelle Termine:
- 14
Beziehung und Interaktion - Im Tanz zwischen Ich & Wir -
Den ganzen TagDecember 14, 2019-December 15, 2019RainbowspiritNeuer Weg 22-23, QuedlinburgWir alle bewegen uns in kontinuierlichen Beziehungen zu unseren Mitmenschen und zu uns selbst.
Hierbei kreuzt sich immer wieder unser Wunsch, „Verbundenheit und Freiheit zur gleichen Zeit zu leben“.Wir möchten uns innerhalb einer Verbindung frei entfalten. Doch ist das Verständnis von Verbundenheit und Freiheit sehr unterschiedlich. Dies kann zu inneren Konflikten führen, welche meist auf die Menschen projiziert werden, welche uns am nächsten stehen. Wir neigen zu Flucht und Kampfverhalten, verheddern uns in Spiralen, machen den anderen zum Objekt unserer Vorstellungen und realisieren die Dinge, welche wir vermeiden wollten.
Hier knüpft der Workshop an. Wir werden uns in unserer körperlichen und geistigen Selbstwahrnehmung schulen. Muster und Rollenstrukturen hinterfragen. Unsere freie und klare Kommunikation spielerisch erfahren und unser Verständnis für die eigenen Bedürfnisse sowie die Bedürfnissen des Anderen stärken. Wir erforschen, wie wir in Konfliktsituationen offen und verbunden bleiben und uns in einem würdevollen Austausch begegnen. Dies führt zu bereichernden und stärkenden Begegnungen und Beziehungen des gegenseitigen „Sehens und Gesehen – Werdens“.
Anmeldung bitte via Mail oder Telefon.
Preis: pro Wochenende 130 Euro
…wenn du schon mal an einem Kurs teilgenommen hast 110 Euro…
…Falls du an einem Tag teilnehmen magst, dann schreib mich gerne an…
Nähere Informationen zu Seminaren und Workshops findest du auf der gleichnamigen Seite
Ich freue mich auf dich